diumenge, 12 de setembre del 2010
nous destins, noves fites, noves vacances
diumenge, 29 d’agost del 2010
de Queralbs a Nuria i al Puigmal
Queralbs - Nuria - Puigmal
L'ultim diumenge d'agost i just abans no comença la temporada, decidim fer un entrenament, més que no pas una passejada.
El track ens diu que hem fet uns 25km en total, uns 1900m de pujada acumulada i amb un temps de 3,30h pujada i 1:45h la baixada:
- Querals-Nuria; (1,45h) 950m desnivell de pujada y 170m de baixada, uns 7'8 KM (de les 9:30h a la 11:15h )( + Esmorzar 1/2hora )
- Nuria- Puigmal; (1,45h) 946m de pujada. les (11:45h - 13:30h )
( + Parada Nuria (14:45 - 16:10h) )
- Nuria-Queralbs; (1h) (de les 16:10h – 17:10 h).
Pero anar depressa pujant i corrents baixant, no ens ha privat de fer una visita al Santuari, un banyet en una cascada, i unes fotos que fan enveja de dilluns a divendres. Vols fer la ruta? aqui la tens
dissabte, 21 d’agost del 2010
Caiac a Tamariu
dissabte, 31 de juliol del 2010
dissabte, 24 de juliol del 2010
L'equip femeni, en singular...
diumenge, 11 de juliol del 2010
Pic de la Dona - Bacivers - Bastiments
dimarts, 25 de maig del 2010
La fita
Una petita fita que no para de moure's ha aparegut davant de casa amb l'intencio de posar la balisa al nostre jardi.