diumenge, 29 d’agost del 2010

de Queralbs a Nuria i al Puigmal


Queralbs - Nuria - Puigmal


L'ultim diumenge d'agost i just abans no comença la temporada, decidim fer un entrenament, més que no pas una passejada.


El track ens diu que hem fet uns 25km en total, uns 1900m de pujada acumulada i amb un temps de 3,30h pujada i 1:45h la baixada:


- Querals-Nuria; (1,45h) 950m desnivell de pujada y 170m de baixada, uns 7'8 KM (de les 9:30h a la 11:15h )( + Esmorzar 1/2hora )

- Nuria- Puigmal; (1,45h) 946m de pujada. les (11:45h - 13:30h )

-Puigmal- Nuria : (0,45h) (de les 13:30h - 14:45h ) parat ½ hora banyitu

( + Parada Nuria (14:45 - 16:10h) )
- Nuria-Queralbs;
(1h) (de les 16:10h – 17:10 h).


Pero anar depressa pujant i corrents baixant, no ens ha privat de fer una visita al Santuari, un banyet en una cascada, i unes fotos que fan enveja de dilluns a divendres. Vols fer la ruta? aqui la tens

dissabte, 21 d’agost del 2010

Caiac a Tamariu

aigues cristalines ,
coves ,
cales , r o q u e s , bona mar, s O l ,
piscinetes, la ruta ,

ganes de remar i unes dosis de bon humor, han fet que aquest dissabte poguessim estar a la vora dels peixos i de la millor companyia a Tamariu, poble de mar.